最新研究报告显示戒烟任何时候都不晚

乐乐@163.com

为改善您的健康，戒烟永不太晚。一项新的研究审视了60岁以上人群吸烟行为与死亡率之间的关联。

　　终身吸烟者经常告诉自己，放弃现在的习惯毫无意义，因为大量的伤害已经形成。他们还可能对自己说，如果吸烟真的对身体不好，那么他们早就死了。

　　但根据周一发表在《内科学文献》月刊上的一项研究，这些好用的借口都不正确。来自海德堡德国癌症研究中心的3名专家梳理了17项来自美国、中国、澳大利亚、日本、英国、西班牙和法国的研究，这些研究在3到50年不等的期限内，跟踪了从863人到877243人。

　　在对这些数据进行深入分析后，他们发现，与那些从未吸过烟的人相比，60岁以上的吸烟者在被跟踪期间的死亡高出83%。而通过将身份类别从“烟民”改为“前烟民”，将能把过早死亡的风险降低28%。

　　一些研究包含充足数据，能够对60岁、70岁和80岁年龄组的人进行比较。香港大学林泰兴(音)博士在一篇与研究相关的评论中，计算出60岁年龄段的戒烟者过早死亡的风险减少了21%。对于那些70岁年龄段的人而言，早死的风险减少了27%，而80岁年龄段的人早死风险下降了24%。

　　研究表明，在一般情况下，当一个人被归类为“前烟民”(与“烟民”相对)的时间越长，他们过早死亡的风险下降得就越多。相比之下，研究人员报告说：“在所有的研究中，烟民的绝对死亡率最高。”

　　作者总结说：“吸烟的有害影响依然存在，即使在最年长的人群中。即使对那些终身吸烟而没有什么负面健康后果的人而言，也应鼓励和支持他们戒烟。”

　　林泰兴的意见更为直接，他写道：“大多数吸烟者大大低估了自己面临的风险。”林泰兴写道，世界卫生组织常常说，每两名吸烟者中就有一人死于吸烟习惯，这一统计数据应当在所有的香烟包装上标注出来，“令所有的吸烟者知道他们在掷硬币赌自己的生命”。(他还补充说，在那些在年轻时就染上吸烟习惯的人群中，每三个人中就有两个将死于吸烟。)

乐乐@163.com

戒了，还是不戒烟，大家谈谈

んāи咑佬虒

控烟    中国把烟列入毒品   我马上戒烟

野小兰

同意LS，如果把吸烟列入吸毒一类加以处置，估计没多少人吸烟了。不过，国家承担得起贩毒罪么。。。

小***灰

问题是没人戒

紫微星

んāи咑佬虒 发表于 2013-5-30 21:06

控烟    中国把烟列入毒品   我马上戒烟

怎么可能，这个还得听专家的

紫微星

野小兰 发表于 2013-5-30 21:19

同意LS，如果把吸烟列入吸毒一类加以处置，估计没多少人吸烟了。不过，国家承担得起贩毒罪么。。。

太深远了，忧国忧民，难得啊难得啊

野小兰

紫微星 发表于 2013-5-30 21:38

太深远了，忧国忧民，难得啊难得啊

应该的啊，哪儿能跟你比啊，就喜欢在家里当奴隶

紫微星

野小兰 发表于 2013-5-30 23:07

应该的啊，哪儿能跟你比啊，就喜欢在家里当奴隶

你不是说要改造偶吗

野小兰

紫微星 发表于 2013-6-3 23:33

你不是说要改造偶吗

啥时候啊？貌似你都没空让偶改造

逍遥仙

想戒烟的朋友可以试试看啊~~~~~

紫微星

野小兰 发表于 2013-6-4 00:14

啥时候啊？貌似你都没空让偶改造

有空没空是偶滴事，能不能改造要看你了，反正你有的是时间

紫微星

逍遥仙 发表于 2013-6-4 21:18

想戒烟的朋友可以试试看啊~~~~~

you first~~~~~~~

性感不是骚

  没有那么容易的

逍遥仙

紫微星 发表于 2013-6-4 23:34

you first~~~~~~~

英文不懂啊~~~~~

火云先森

戒烟太难了。

紫微星

火云先森 发表于 2013-6-6 21:56

戒烟太难了。

的确如此~