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怎样成功替烟?

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发表于 2019-6-26 17:38:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
吸烟有害健康,请勿教唆他人学习抽烟。本网站含有烟草方面内容,18岁以下人士请勿光顾。
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有很多烟友都有这样的疑惑,怎样能成功的替烟呢?拿我自己说吧,有用电子烟替烟的想法,后面又抽回了香烟,现在是都抽了。

 


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发表于 2019-6-26 21:00:11 【发自手机】 | 显示全部楼层
请勿在公共场所吸烟,请勿在禁止吸烟场所吸烟,周围有不吸烟人群请勿吸烟,文明吸烟从你我做起。
烟悦墙纸
都抽也算替烟了吧,就是没完全代替


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 楼主| 发表于 2019-6-27 09:27:24 | 显示全部楼层
dndnx 发表于 2019-6-26 21:00
都抽也算替烟了吧,就是没完全代替

也可以这么说吧,但是成功替烟还是要做到不抽烟的啊


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发表于 2019-6-27 10:07:57 | 显示全部楼层
就然有想法就慢慢的减少直至不抽香烟吧


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发表于 2019-6-27 10:43:40 | 显示全部楼层
怎样成功的替烟这还不简单,多抽电子烟少抽香烟,一个量递减一个量递增呗


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发表于 2019-6-27 11:15:09 | 显示全部楼层
搭配着抽算是最适合烟民的一种方式了


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发表于 2019-6-27 13:07:19 | 显示全部楼层
看个人毅力吧,最好转移注意力,不要老是想着抽烟


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 楼主| 发表于 2019-6-27 13:28:55 | 显示全部楼层
悠悠个悠悠 发表于 2019-6-27 10:07
就然有想法就慢慢的减少直至不抽香烟吧

慢慢递减应该效果会不错


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 楼主| 发表于 2019-6-27 13:30:51 | 显示全部楼层
雨一直下吗 发表于 2019-6-27 10:43
怎样成功的替烟这还不简单,多抽电子烟少抽香烟,一个量递减一个量递增呗

然后电子烟的话要怎么戒呢


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 楼主| 发表于 2019-6-27 13:31:19 | 显示全部楼层
滴溜溜乱转D 发表于 2019-6-27 11:15
搭配着抽算是最适合烟民的一种方式了

是的,大多数烟民都是这样抽的


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 楼主| 发表于 2019-6-27 13:31:35 | 显示全部楼层
望断多少秋 发表于 2019-6-27 13:07
看个人毅力吧,最好转移注意力,不要老是想着抽烟

这个有时候真的做不到


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发表于 2019-6-28 09:28:21 | 显示全部楼层
32号嫁你 发表于 2019-6-27 13:30
然后电子烟的话要怎么戒呢

这个也是慢慢的减量呗


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发表于 2019-6-28 10:11:14 | 显示全部楼层
这也算替烟了,至少卷烟变少了


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发表于 2019-6-28 11:42:49 | 显示全部楼层
我不知道怎么成功替烟戒烟戒烟,但是能一下戒掉的人是真的厉害


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发表于 2019-6-28 12:01:00 | 显示全部楼层
这也算成功了一半


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发表于 2019-6-30 10:23:19 | 显示全部楼层
32号嫁你 发表于 2019-6-27 13:28
慢慢递减应该效果会不错

坚持就会很有成效


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发表于 2019-6-30 12:38:06 【发自手机】 | 显示全部楼层
坚持就是胜利


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发表于 2019-6-30 12:50:25 【发自手机】 | 显示全部楼层
楼上说的没错


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发表于 2019-7-1 09:36:44 | 显示全部楼层
抽电子烟确实行


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发表于 2019-7-1 13:13:08 | 显示全部楼层
其实基本都是两者都抽


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