保健专家疾呼吸烟要讲“烟德”

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安徽省著名中年保健专家、安徽省政协常委、原安徽省卫生厅厅长戴光强先生在省委党校全省女干部进修班上为学员做了一场“中年女性如何保健”讲座，其新颖的保健思想赢得了学员的一致赞誉。

　　吸烟一定要讲“烟德”

　　戴光强说，中年是青年的延伸，又是老年的前期，人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经、内分泌的动荡时期，也是“多事之秋”。特别是此时的中年女性，更是多种疾病的高发期。在女性肿瘤中，肺癌高居女性肿瘤中的首位。被动吸烟是其中主要原因。

　　戴光强说，吸一支香烟要散出2000毫升烟雾，其中一氧化碳占369毫升，含有害物质3000多种，其中致癌物质40多种，促癌物质10多种。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成份更多。不吸烟的成人、儿童、甚至胎儿（通过孕妇）被动吸烟后，烟草中有害成份可在其血液、尿液和唾液中出现。不吸烟者暴露于烟草烟雾中，最常见的是眼的刺激症状，头痛，鼻刺激及咳嗽，对患有心、肺疾病的人，受害更大。由于被动吸烟吸入的毒性物质比主动吸烟者吸入量多几倍到50倍，能侵入肺部和损坏动脉内壁细胞，促进粥样硬化。除能引起肺癌外还能引起脑癌、甲状腺癌和乳腺癌、子宫颈癌等。有人对40岁以上的91540名不吸烟的家庭妇女肺癌的发病情况随访观察，结果是丈夫不吸烟者，妻子发生肺癌的相对危险率为1，中等量吸烟者为1.61，重度吸烟者2.08。还发现本身不吸烟又无被动吸烟的妇女肺癌每年标准死亡率为8.7／10万。被动吸烟妇女肺癌每年标准死亡率为15.5／10万。经过大量研究得出的结论是：如果同一个吸烟者共同生活，患癌症的机会，就会增加1.4倍；同两个吸烟者共同生活患癌症的危险增加2.3倍；同三个以上吸烟者共同生活，患癌症的危险增加2.6倍。患白血病的机会也比一般人高6.8倍。

　　戴光强指出，作为男性或吸烟者，应该关心他人身体健康，自己主动避免在有人的地方吸烟，尽量少吸或不吸，即吸烟应该讲“烟德”。同样对于女性，在同一办公室里，发现有人吸烟要主动劝阻，在家里对家庭成员吸烟要采取严厉措施。