实在戒不了的烟友们最好是看看此帖

lh928 · 发表于 2008-1-28 22:54:39

平时要多运动
平时一定要多吃些水果  还有蔬菜
平时要适当的吃些V-C和V-E
既然烟戒不了  那就把酒戒了吧可一样来吧
虽然现在提畅  限酒戒烟(少饮酒不吸烟)

tom427 · 发表于 2008-1-29 21:32:20

烟照抽，酒照喝，只要不做烟鬼酒鬼就行

都市圈 · 发表于 2008-1-29 21:58:59

尽量吧，现在看到没尝试过的都想尝尝，没出息

缘烟 · 发表于 2008-1-29 23:17:59

有点帮助，呵呵，就是暂时不戒

痞子菜 · 发表于 2008-1-29 23:20:29

受不了，继续抽，管他呢

浮华 · 发表于 2008-1-30 20:27:36

V-C和V-E 吃了20多年了
平时也经常吃些水果(天然的维生素和矿物质)

霸王别姬 · 发表于 2008-1-30 21:29:37

吸烟人要多吃些蔬菜及肉类(瘦肉)
我一星期有5天去键身房锻练(主要是爱好)

霸王别姬 · 发表于 2008-1-30 21:42:52

谢谢楼主提醒，学习下~以后想戒烟的时候用得上

lala945 · 发表于 2008-1-30 23:25:18

想了半天不知道说什么, 进来了就帮顶吧

爱哭的鱼 · 发表于 2008-1-31 14:53:19

吸烟人每天多喝茶，可以减少尼古丁对身体的伤害

一飞冲天 · 发表于 2008-1-31 19:27:17

烟不想戒，酒本来就不太喜欢喝，甭谈戒

黎明 · 发表于 2008-1-31 20:21:52

俗话说，烟酒不分家，既然不戒烟，酒也免戒吧

实在戒不了的烟友们 最好是看看此帖