戒烟之后的改变

乐乐@163.com · 发表于 2017-10-9 14:01:06

戒烟可以改善你的容貌。随着血液流动越来越好，您的皮肤会吸收更多的氧气和营养。这可以帮助您发展更健康的肤色。如果你保持无烟，手指和指甲上的污渍就会消失。你甚至可能会注意到你的牙齿越来越白了。

当你戒烟时，你的皮肤更能抵抗过早老化。至于您已经拥有的皱纹和年龄斑点，是不会消失的。迈阿密大学皮肤科医生凯里（Keri）表示，戒烟者可以使用一些产品使皮肤看起来更好，包括局部类视色素和抗氧化剂，如维生素C和E，她还建议每天涂抹防晒霜。

戒烟如何改善您的健康？在短短20分钟内，血压和心率恢复正常。24小时内，您的心脏病发作风险开始下降。在第一周的戒烟后，细小的纤毛（这里看到）开始恢复工作。一年内，心脏病发病的风险下降到仍然吸烟者的一半。而经过10多年不吸烟，你死于肺癌的几率下降到几乎和从不吸烟的人一样的水平。

戒烟可以消除呼吸，头发和衣服中烟草的挥之不去的气味。有毒气味是对非吸烟者的伤害，甚至可能伤害你周围的人，特别是小孩子。

乐乐@163.com · 发表于 2017-10-9 14:01:28

控烟控烟改变生活质量

qwe22908 · 发表于 2017-10-11 11:18:35

我想知道大佬你戒了没有

蓝天白云2010 · 发表于 2017-10-23 09:32:56

支持，点赞

serenity宁静 · 发表于 2017-10-23 16:12:12

老大，你在烟鬼堆里叫人家戒烟。。有点地藏王的意思啊哈哈

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