掐灭手中烟留个健康肺

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今天是第十四个世界慢性阻塞性肺疾病日，主题是“轻松呼吸，不再无助”。据省疾病预防控制中心统计，我省40岁以上人群慢性阻塞性肺病发病率达12%，大于全国平均水平，其中80%以上是吸烟或经常接触者。

　　患者都有长期吸烟史

　　患者自述

　　坐在候诊室的曲女士不停地咳嗽，她说，刚一入冬就住了两次院，这是第三次犯病了。曲女士今年52岁，从16岁起开始吸烟，每天至少一包。40岁前身体一向很好，可不知不觉得了肺病。医生告诉她戒烟，可她就爱这一口。谈话间她还不忘给自己点上支烟。

　　医生解读

　　据吉林大学第二医院呼吸内科马忠森主任介绍，“慢阻肺”是一种重要的呼吸系统疾病，几乎所有患者都有长期吸烟史，烟雾中的有毒气体把肺泡的结构破坏了，形成肺气肿，使肺脏交换气体的面积大大减少了，所以“慢阻肺”的患者最常见的症状就是呼吸困难、气短、咳嗽、咳痰。

　　病人需要长期规律用药

　　患者自述

　　德惠来的单庆宽是呼吸内科的一位患者，患“慢阻肺”多年。一提起自己的病他就愁容满面，“病好时像好人一样，照样种地、担水，没什么感觉。但一病起来就喘不上气来，全身浮肿，那个难受劲儿就别提了。”那时，他恨不得把几天的药一口都吞下去，让病好起来。“这病真讨厌，怎么就不能根治呢？”

　　医生解读

　　据马主任介绍，“慢阻肺”是一种慢性病，得上了想根治不太容易。像单庆宽这种不规律治疗的患者还很多，估计占一半以上。他们平时不注意预防，也不按医生指导用药。病情加重时才来就诊，症状控制后就停止治疗，造成病情不断加重。其实中度和重度“慢阻肺”需要长期规律用药，部分患者需做长期家庭吸氧治疗。

　　5%以上的慢阻肺病人死于自杀

　　患者自述

　　在各呼吸内科门诊不难发现，慢阻肺患者总是紧锁双眉。他们久病缠身，整天连咳嗽带喘。曾有一位患者悲伤地对医生说：“大夫，听说得了这病，不仅肺坏了，最后心脏也会衰竭，肺不好喘不上气，心不好可就难活命了！”

　　医生解读

　　据马主任讲，一般药物治疗不能达到立竿见影的效果，病人常常产生厌烦和苦恼情绪，绝大多数慢阻肺患者都有不同程度的精神抑郁
郁和焦虑。情绪不良可直接影响机体的免疫功能，使病情加重。而且他们会认为反正病治不好了，不如早死完事，个别患者会产生自杀倾向。据省疾控部门统计，5%以上的慢阻肺病人不是死于疾病，而是死于自杀。

　　慢阻肺患者注意事项

　　慢阻肺患者在饮食方面需采用低碳水化合物、高蛋白、高纤维食物，平时注意喝水。防寒保暖、预防感冒同样是预防慢阻肺急性加重的一个关键因素。严寒季节应减少外出，适度锻炼同样可以减少慢阻肺的急性发作，但锻炼需根据患者的身体状况进行，可在天晴气温较高时在室外散步、打太极拳或做呼吸操等，但运动不要过量。最主要的是要戒烟。